Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y picnic brazo), sin calentar
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y picnic brazo), sin calentar hay 6.53 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y picnic brazo), sin calentar.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y picnic brazo), sin calentar
Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y picnic brazo), sin calentar es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y picnic brazo), sin calentar se enumeran a continuación.
Agua
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31.06 g
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31.06%
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La energía (calorías)
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579 kcal
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Energía (julios)
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2423 kJ
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Proteína
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5.68 g
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5.68%
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lípido total (grasa)
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61.41 g
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61.41%
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Ceniza
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1.77 g
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1.77%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.09 g
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0.09%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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0.39 mg
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El magnesio, Mg
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6 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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98 mg
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0.10%
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Potasio, K
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105 mg
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0.10%
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Sodio, Na
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505 mg
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0.50%
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Zinc, Zn
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0.8 mg
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Cobre, Cu
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0.044 mg
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El manganeso, Mn
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0.005 mg
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El selenio, Se
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4.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, curado, grasa separable (del jamón y picnic brazo), sin calentar